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贫血五项包括哪五项

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关键词: #贫血

贫血五项通常包括血清铁、总铁结合力(TIBC)、转铁蛋白饱和度、血清铁蛋白和叶酸。它们是评估贫血类型和病因的重要指标,可以帮助医生更全面地了解身体缺铁或营养不足的状况。

血清铁反映的是血液中运送氧气所需铁元素的浓度,低水平可能提示缺铁性贫血。总铁结合力是衡量血液中转铁蛋白对铁的结合能力的指标,通常在缺铁状态下会升高。转铁蛋白饱和度则是指转铁蛋白携带铁的比例,数值过低可能意味着铁不足。血清铁蛋白相当于人体“铁仓库”的储备状况,当储存铁耗尽时,值会下降。叶酸则与红细胞的形成密切相关,缺乏时可能导致大细胞性贫血。

血清铁反映的是血液中运送氧气所需铁元素的浓度,低水平可能提示缺铁性贫血。总铁结合力是衡量血液中转铁蛋白对铁的结合能力的指标,通常在缺铁状态下会升高。转铁蛋白饱和度则是指转铁蛋白携带铁的比例,数值过低可能意味着铁不足。血清铁蛋白相当于人体“铁仓库”的储备状况,当储存铁耗尽时,值会下降。叶酸则与红细胞的形成密切相关,缺乏时可能导致大细胞性贫血。

日常生活中,适当增加含铁丰富的食物,比如动物肝脏、瘦肉、鱼类等,可以帮助改善铁摄入。多吃绿色蔬菜、豆类,有助于补充叶酸及其他维生素。尽量避免与铁补充剂同时饮用茶或咖啡,因为其中的多酚会阻碍铁的吸收。如果感觉疲惫乏力、头晕目眩等症状长期存在,建议尽早前往医院检查。

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