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怎么样预防妊娠期高血压

发布时间:2022-10-2778039次收听

语音内容:

随着二胎三胎政策放开,人们工作生活压力的增加,高龄高危妊娠的孕妇越来越多,所以需要注意日常良好生活习惯的养成,预防妊娠高血压疾病的发生:
1,劳逸结合,保持足够而良好的睡眠。
2,避免和消除紧张情绪,适当使用少量安定剂。
3,避免过度的脑力和体力负荷。
4,减少钠盐摄入,饮食中维持足够的钾,钙和镁摄入。
5,控制体重,肥胖的轻度高血压患者通过减轻体重往往已能使血压降至正常,对肥胖的中,重度高血压患者,可同时行减轻体重和降压药物治疗。
6,控制动脉硬化的其他危险因素,如吸烟,血脂增高等。
7,定期做孕前产前检查,对妊娠期高血压早发现早治疗,保护母婴安全。
目前为止还没有早期预防妊娠期高血压的确切方法,因此有规律的接受产前检查,早期发现是最为重要的。如果您认为自己是高危人群,更应经常接受检查,为此每天早晚测量血压,努力避免不必要的体重增加。

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妊娠高血压疾病是妊娠期特有的疾病,严重影响母婴健康,是孕产妇和围生儿死亡的主要原因之一。病因至今尚未阐明,其病因学始终是产科学的研究热点。妊娠高血压的原因有许多学说,很难解释为是指单一原因引起的,通常是胎盘的血流障碍和产妇身体各方面因素相互作用的结果。一般认为是来自胎盘的某种物质进入母体血液,引起孕妇机体的免疫因子改变,导致孕妇的全身小动脉痉挛而发生高血压,也有研究发现与遗传因素有关。患妊娠期高血压的孕妇,由于体内活性氧的增加而发生体内酸碱平衡失调,导致的氧化压力,造成产妇的血管内皮细胞的损伤,或导致功能障碍,引起全身性反应。如血管收缩,毛细血管的渗漏引起的全身浮肿,蛋白尿,血液浓缩等全身异常反应。还可能会引起弥散性血管内凝血及多器官功能障碍等。摄入钙,镁,锌,维生素C不足也会导致孕妇发生妊娠期高血压,此外也和环境因素,肥胖等脂质异常以及糖尿病等胰岛素抵抗症有关。
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1,高血压:收缩压为140mmHg以上,舒张压为90mmHg以上,或收缩压比孕前高30mmHg以上,舒张压比孕前高15mmHg以上。2,体重增加:妊娠期高血压的另一个症状是体重异常增加。妊娠中期每周增加0.5kg,以上妊娠晚期每周增加1kg以上。3,浮肿:脚背或小腿处出现浮肿,手指按压的压痕不能及时恢复。4,如果高血压合并蛋白尿或其他内脏损伤,胎儿发育迟缓等症状时,则被诊断为子痫前期。另外高血压与抽搐同时出现时,则被诊断为子痫。有妊娠期高血压的产妇中一半左右会出现蛋白尿或头痛,上腹部疼痛,视觉障碍等症状,可能会发展为子痫,此时可能会出现羊水过少或胎儿生长受限。妊娠期高血压疾病的基本病变是全身小动脉痉挛,凝血系统的激活及止血机制异常,前列环素与血栓素比值的改变,心钠素及钙水平的变化。可引起胎儿生长迟缓,死胎,早产,围生期窒息,孕妇也容易并发胎盘早剥,抽搐,颅内出血,肺水肿及肾,肺功能衰竭。
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孕晚期血压140/90mmHg高吗
孕妇的正常血压,一般不超过130/90mmHg,所以140/90mmHg的血压,算是高的。若孕妇身体没有出现不适的症状,只要及时调理,对身体影响不算很大。临床上对于该症状的治疗,会根据孕妇的身体情况,配合降压药物,高压150mmHg、140mmHg,低压90mmHg左右,一般不需要吃药,但是有的病人合并妊高症的情况,需要进行药物干预。降压的药物,如拉贝洛尔、氨氯地平。孕妇在怀孕期间应该多加休息,避免过度劳累。同时要多吃蔬菜、水果。同时避免精神过度紧张,避免压力过大。
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妊娠期高血压必须刨腹产吗
妊娠期高血压疾病不一定需要剖宫产。第一大类妊娠期高血压属于病情比较轻的一般情况,如果没有产科的因素,是不需要剖宫产的。第二大类是子痫前期。轻度子痫前期,如果没有产科因素,也是可以自然顺产的。但是重度子痫前期就不一样了,是可以考虑剖宫产终止妊娠的。子痫如果说在临产当中宫口开全了,胎儿马上要出生了,那么可以不用剖宫产。妊娠合并慢性高血压如果没有产科因素,病情比较平稳,也是可以自然分娩的。慢性高血压并发子痫前期也要根据他的病情来判断。
孕妇高血压是怎么引起的
孕妇引起高血压的原因在现在还尚不明确,很多的孕妇在胎盘娩出以后,高血压的情况就会消失,所以有很多的人认为孕妇高血压是因为胎盘还有怀孕的因素导致的。其实引起孕妇高血压还可能是因为遗传的因素和营养的缺乏导致的。
妊娠高血压怎么引起的
高血压有一定的遗传倾向,所以遗传因素是导致妊娠高血压出现的一个原因;怀孕期间炎症免疫反应过度、子宫胎盘缺血、前列腺素缺乏等也会导致妊娠高血压出现;另外,孕期营养缺乏、情绪过于紧张、心理压力太大时,也容易导致妊娠高血压。
妊娠高血压治疗方法
治疗妊娠高血压要从饮食入手,这是非常关键的,因为怀孕后服药是不现实的,会对胎儿有影响。首先要做的就是控制好食物的总摄入量,其次要控制钠盐的摄入。另外治疗妊娠高血压要有原则。
妊娠期高血压有什么症状
妊娠期高血压作为一种常见病症,在怀孕的期间是需要引起重视的。轻度妊娠期高血压的患者,会有血压轻度升高、轻微水肿的症状。中度患者除了血压、水肿、蛋白尿稍微严重之外,还会有头晕的症状;重度患者会有头痛、恶呕吐、胸闷甚至昏迷、抽搐等症状。
妊娠高血压怎么办
有些孕妇在妊娠中后期会出现血压升高,蛋白尿等症状,这就是妊娠高血压的表现,它对于孕妇和胎儿的危害都很大。那么,妊娠高血压有哪些危害呢?出现妊娠高血压怎么办呢?
妊娠期高血压该如何避免
妊娠期高血压如前次妊娠早产、胎儿生长受限或重度子痫前期,需要早期三个月开始吃阿司匹林,还有高龄、肥胖、吸烟史等,通过健康宣教,必要时加以药物治疗来预防。娠期高血压的预防到现在也是一个业内的难题,对于没有高危因素的人没有任何方法可以预防,但是对于有高危因素的人来说,不管是国外还是国内都有一系列的指南,来做事情减少发生高血压的机会。
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妊娠期高血压严重吗
妊娠期高血压疾病,是在妊娠期的一种比较常见的并发症。而且,妊娠期高血压的发病分等级,可以包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压并发子痫前期以及慢性高血压。一般情况下,患有妊娠期高血压的病人,可以表现为妊娠20周以后会出现高血压、水肿以及蛋白尿的表现。在我国,妊娠期高血压的发病率为9.4%。妊娠期高血压疾病,可以严重影响母婴的健康。妊娠期高血压,是孕产妇和围生儿出现发病以及死亡的主要原因之一。一些严重的妊娠期高血压病人,可以出现头痛、眼花、恶心、呕吐以及持续性右上腹痛等症状,血压升高明显,蛋白尿可增多,水肿症状明显,甚至可以出现昏迷、抽搐的症状。因此,妊娠期高血压患者,出现症状的时候,应及时控制,遵从医嘱去调理治疗。
妊娠高血压可以顺产吗
在整个孕期评估没有头盆异常,即骨盆正常,仅仅有轻微的高血压,是可以顺产。但有两种可能,产痛的增加血压急剧升高,重视孕妇在分娩期间的血压监测。给予预防子痫的药物,如硫酸镁的使用来进行,所以是否能够阴道分娩,也就是应该做顺产还是应该做剖宫产分娩,都是每个病人,根据她的不同的孕周、不同的年龄、既往分娩史、这次血压高的这个情况或者有没有其他的一些器官的损害来决定。所以如果有阴道分娩的条件,建议这个准妈妈可以阴道顺产。
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妊娠高血压检查什么
妊娠高血压病人应缩短检查期限,需要做以下检查:第一,根据血压增高幅度,建议一周或者两周进行一次血压监测,推荐做24小时动态血压;第二,如果妊娠高血压的病程比较长,要评估有无心脏扩大;第三,检查眼底,看眼底有无出血或者水肿;第四,进行肝肾功能等一系列检查;第五,根据高危因素,做一些自身免疫系统的检查,观察有无抗心磷脂抗体综合征或红斑狼疮,具体根据妊娠高血压病因进行血压监测。注意在血压测量之前,先休息片刻,保持安静状态,而且最好统一用一侧上肢进行血压测量。
妊娠高血压有什么饮食禁忌
得了妊娠高血压饮食方面有很多禁忌,要特别的注意。一定在常规的孕期检查的基础上,要和自己的营养门诊的医生有着密切的联系,根据孕早中晚期孩子生长过程当中的规律,给一些饮食指导,要听从医生的指导和安排,不要自己乱吃食物。
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