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车厘子有助于排便吗

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车厘子有助于排便吗

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高珊
高珊 中日友好医院 副主任医师
车厘子是一种进口樱桃,富含着多种维生素和微量元素,尤其是铁元素含量最为丰富,适当的摄入一些车厘子,能够促进血红蛋白再生,既可以防止缺铁性贫血,又能够增强体质,此外车厘子中含有丰富的水分和一定的膳食纤维,对于便秘的人来说有一定的效果,但是由于它是温性水果,吃的过多会产生内热。

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