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血糖高跟肥胖有关系吗

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血糖高跟肥胖有关系吗

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邵英
邵英 吉林大学第一医院 主任医师
血糖高跟肥胖一般是有关系的,如果身体比较肥胖的话,很有可能会引起血糖升高,也有可能会引起高血脂以及高血压,但也并不是说肥胖一定会引起血糖高。若是身体比较肥胖的话,平时要适当的进行运动锻炼,并且在饮食上要避免吃高糖以及高热量和高脂肪的食物,能够起到控制血糖的作用,必要时可以遵从医嘱采取降血糖的药物进行治疗。

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血糖低的时候可以喝奶茶。奶茶大多数较甜,含有较多糖分,血糖低时马上饮用可以缓解,但要注意,现调制的无糖奶茶就没有这种功效,主要是糖在起作用。血糖低轻微时自觉饥饿感,腹部空空,有点疲乏,饮用甜品或进食后很快缓解。严重的低血糖会头晕眼前发黑,心慌甚至晕倒,需要急诊静脉输注葡萄糖处置。奶茶成分一般为茶叶,牛奶和糖,也有的添加奶精代替牛奶,或者用其他添加剂来改善口感。奶茶属于高糖、高热量的饮品,为了健康,不建议平常饮用。容易发生低血糖的人,建议随身带糖块预防。

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