引起耳鸣的情况有很多种，如果说你的体温正常，没有感冒的迹象的话，很有可能是上火的缘故，你可以吃些消炎药，多喝些水，但是也不排除是外耳道耵聍栓塞或外耳道肿物、异物引起耳鸣的，如果说耳鸣这种情况一直持续的话，有可能是你耳朵里有炎症了，你最好去医院检查一下，以便对症下药。有条件的话还是去医院检查一下。