如果平常有慢性肠炎的话，这种情况目前并没有特别有效的方法得到根治，建议注意积极的调整饮食习惯，尽可能的规律饮食，一日三餐定时定量，不要吃辛辣刺激食物和油腻的食物，同时要注意避免肚子受凉。然后针对胃肠炎的症状及给药物调理。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。