可以吃，没有什么影响。但不可过量，豆腐较为凉性，性味甘凉，有些奶水不足的妈妈发奶要吃豆腐.花生是健脑益智的食品,喂奶的时候妈妈吃些,娃娃也能吸收到.最好是吃生花生.产后应少吃颜色深的食物。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。