这种情况通常是由遗精引起的，正常人偶尔会有遗精，这是正常的生理现象，不需要太担心。如果不经常，不是频繁如此的话，可以暂时观察，平时注意放松心情即可，注意避免不良刺激，注意不要看色情视频和色情书籍。出现遗精后可以清洗一下身体，更换一下衣服即可。