备孕前三个月不要接触辐射及放射性物质的，禁止药物口服的，平和的心态的，体碱可以吃的，这是安全的碱性食品，是身体处于偏碱性体质的，可以口服叶酸直至怀孕三个月的，孕前体检是指夫妻准备怀孕之前到医院进行的全面身体检查，以保证生育出健康的婴儿，从而实现优生优育。孕前检查不同于常规体检，主要是针对生殖系统和遗传因素所做的检查。男士也要作检查。孕前检查最佳时间是怀孕前3～6个月。如果检查出问题，一定要进行及时的治疗。