建议尽量不要饮酒，实在推脱不了的饮酒前后要多喝水，少吃肉食，延缓胃肠道对酒精的吸收。辛辣刺激性食物如辣椒、大蒜等易导致前列腺充血，加重尿频、尿不尽等前列腺炎症状。如果长期处于压抑状态，尤其是紧张、焦虑、抑郁等负面情绪，会使机体的抵抗和恢复能力下降。除了以上因素外，憋尿憋精等很多不良生活习惯均会对病情造成或多或少的影响。