血糖高能吃柚子吗
发布时间：2020-03-1855028次浏览
血糖高是否可以吃柚子需要因人而异，本身血糖高的患者在饮食上就要严格控制，而柚子的糖分不是很高，所以血糖高的患者可以在两餐当中少量的吃一些柚子。但是在吃完柚子后要注意监测血糖水平，一次性不要食用过多，尤其在用药期间不可食用，以免引发不良后果。
水果中含有丰富的营养元素，而且水分也很充足，所以在日常生活中都建议可以适当的吃一些水果，但是对于血糖高的患者来说，在食用水果上要严格控制。因为大多数水果糖分都比较高，如果稍不注意就可能会使血糖持续性增高，那么血糖高能吃柚子吗？
一、血糖高能吃柚子吗
血糖高的患者在饮食上需要严格控制，大部分水果糖分都比较高，所以更需要严格控制，柚子属于比较常见的水果，而且糖分不是很高，但还是含有一部分糖分。如果患者血糖高的情况并不严重且控制良好，就可以在两餐当中少量的吃一些柚子，而且在吃完柚子后，需要监测一下餐后血糖。如果吃完柚子后餐后血糖明显升高，就建议不要吃柚子，如果监测血糖的结果并不是很高，就可以少量的吃一些柚子；此外，如果患者血糖控制比较差，也不要再吃柚子了。
二、血糖高吃柚子的注意事项
1.注意监测血糖水平
柚子中含有丰富的维生素、叶酸和多种微量元素等矿物质，尤其是其中所含的维生素C大大超过了其他水果。所以血糖高的患者可以少量的吃柚子，这不仅能够增强自身体质，还可以促进身体吸收钙和铁质。但是血糖高的患者在吃完柚子后，需要注意监测血糖水平。
2.不要过量食用
柚子中的糖分并不是很高，所以血糖高的患者可以少量吃柚子，每次吃一两瓣即可，如果一次性吃的太多，可能会引起不良反应，例如恶性呕吐等。所以为了避免这种情况发生，建议不要过量食用，在这期间不要食用高脂肪和高胆固醇的食物，以免加重病情。
3.用药期间不可食用
如果血糖高的患者此时正在服用降压药物，就建议不要食用柚子，否则很容易出现头晕的症状，严重时还会诱发心绞痛。
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血糖高能吃鸡肉吗
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绿豆汤升血糖吗
绿豆汤主要的营养成分为绿豆，绿豆含有大量的碳水化合物，糖尿病患者如果摄入过稠、过多的绿豆汤，可以引起餐后血糖的升高，不利于患者餐后血糖的控制。临床上需要根据绿豆汤的制作方法不同，从而对餐后血糖的影响不同。如果绿豆汤熬制的时间过长，一般超过二十分钟，同时含有的绿豆量比较高，绿豆汤的糊化程度高，可以使糖尿病患者摄入以后，大量的碳水化合物快速入血，引起餐后血糖的剧烈升高，不利于患者餐后血糖的控制。如果糖尿病患者摄入的绿豆汤熬制的时间短于二十分钟，同时含有的绿豆量少，对餐后血糖的影响相对要少。在临床中建议糖尿病患者熬制绿豆汤时，熬制的时间一般不超过二十分钟，同时水和绿豆的比例为10:1，绿豆的量一定控制，否则可以引起糊化程度高，从而影响餐后血糖。
早上血糖比晚上高怎么回事
导致人早上血糖比晚上高的原因有很多种。如果高的血糖数值比较微小，那么不必过度担心，这主要是生理因素所引起的。如果血糖数值偏差较大，则可能是其他原因导致的，比如晚上喜欢吃夜宵、夜间胰岛素分泌不足以及夜间低血糖等。
血糖高什么不能吃
如果自身出现血糖高的问题，那么在饮食上需要多加注意，首先主食类食物，比如米饭和糯米、红薯都是不可以食用的，由于其含有的糖分过高，并不适合血糖高人群食用。其次蜂蜜、枣类食物以及柿子也并不适合血糖高，甚至于糖尿病人群食用，其本身存在的糖分会严重影响病情发展。
妊娠高血糖怎么治
很多女性在怀孕期间没有注意饮食方面的搭配，经常吃一些糖分含量过高的食物而导致高血糖问题出现，一定要定期监测血糖，调整好饮食，适度进行运动，控制好体重，如果有需要的话还可以用药物进行治疗，这样才不会对胎儿造成影响。
血脂高的危害有哪些
血脂高的危害很多，它可以引发很多疾病，我们最常见的有心脑血管意外，脂肪肝，周围血管病等等。而且高脂血症可以促进高血压，糖尿病，糖耐量减低的一个危险因素。低密度脂蛋白高长时间会导致中脉动脉硬化，从而出现脑卒中，冠心病，这些死亡率很高，如果甘油三酯明显升高，可以出现胰腺炎等危重疾病。对于老年人合并高脂血症，需要给予强化降脂饮食，低盐低脂饮食，降脂药的应用，适当运动，定期复查；如有冠心病、糖尿病、高血压等合并症，则对血脂要求更为严格，需长期服用降脂药物，以达到稳定斑块及降脂作用，并且定期复查血脂、肝功、肌酸激酶。
空腹血糖高的原因
空腹血糖高有三种原因。第1个是激素调节受损，糖尿病患者的空腹比较难以控制，主要是因为正常人的生理要工作，那么体内的大量的激素会被释放。这些激素都具有升血糖的作用，就说这些激素参与了血糖增高的活动中，比如说糖皮质激素，肾上腺激素，生长激素，还有就是甲状腺激素等等，这些都具有升血糖作用。但是糖尿病病人因为降血糖的激素，胰岛素或者胰岛功能受损，或者是胰岛素不敏感，那么降血糖的激素作用降低，血糖就会升高。第2个是病人的不良生活习惯，比如说晚上长处于失眠的状态，心情不好或者是过于疲劳，晚上熬夜或者是吃夜宵，晚上吃的比较多，或者吃的比较晚，这些都可能引起早上空腹血糖的波动。第3个是在糖尿病人当中夜间有低血糖过后反应性引起第2天的高血糖，这就是黎明现象，比如说低血糖过后反应性的高血糖。
老人血糖高的危害是什么
老人血糖高的危害，首先是对于血管方面的危害，包括血管变脆以及便细；其次是对于神经系统方面的危害，包括末梢神经炎以及植物神经紊乱等等；再者是对于代谢系统的危害，包括糖代谢紊乱；最后还有对于其他方面的一些危害。
高血糖不能吃什么
高血糖的患者在饮食上不能随心所欲，必须要严格的控制，生活当中有很多食物是他们不能吃的，比如说柿子、蜂蜜、爆米花、红薯、红枣、腐乳酱以及蜜饯。这些食物的含糖量很高，刺激性也比较强，高血糖的人吃了会加重症状。
